С разрастването на технологиите и нашата зависимост от електронните устройства, екраните се превърнаха в неотделима част от ежедневието ни.
Въпреки че те технологичният свят предлага много полезни възможности за комуникация, обучение и забавление, е важно да сме осведомени за потенциалните вредни въздействия на светлината, излъчвана от тези екрани, върху нашите очи.
Какво влияние оказва светлината на екраните?
Екраните излъчват синя светлина, която може да проникне дълбоко в очите ни. Дългосрочното излагане на тази синя светлина може да доведе до няколко нежелани последици за здравето на очите. Причинените проблеми най-често водят до симптоми като напрежение в очите, сухота, замъглено виждане и главоболие.
Синята светлина също така може да доведе до затруднения със заспиването особено ако имаме достъп до екраните непосредствено преди заспиване. Затрудненията в съня, от своя страна, причиняват изострено напрежение и умора в очите.
Друга вреда от светлината на екраните върху очите е, че тя може да доведе до появата на различни очни заболявания с дегенеративен ефект. Освен това, излъчената синя светлина може да повлияе и на качеството на виждането, като предизвика появата на катаракти или увеличи риска от развитие на глаукома.
Качествените очила: помагат ли в защитата от синята светлина?
Една от множеството функции на очилата е да предпазят зрението от вредната синя светлина. За тази цел обаче е необходимо да се подберат качествени модели очила, снабдени с няколко ключови функции и характеристики.
За да предпазите очите си от синята светлина на електронните устройства, е важно да изберете специално проектиран модел за тази цел. Качествените очила са обикновено оборудвани със специални покрития или филтри, които блокират или намаляват проникването на синя светлина в очите. Тези филтри помагат да се намали интензитетът на синята светлина, която достига ретината. По този начин се потиска и вредното въздействие върху очите.
Освен очилата с филтри срещу синя светлина, друг модел качествени очила със защитни функции са моделите с антирефлексно покритие. Очилата с антирефлексно покритие могат да помогнат за намаляване на отблясъците и отразяването на светлина от повърхността на очите. Това не само улеснява зрението, но също така помага за намаляване на напрежението в очите, причинено от излагането на синя светлина.
Един от ефектите след продължителен досег на очите със синя светлина е умората и напрежението. Те се проявяват със симптоми на раздразнение, сухота или замъгляване на видимостта. Качествените очила трябва да разполагат с филтри за синя светлина, за предотвратят напрежението в очите и да се подобрят комфорта при използване на електронни устройства.
Качествените очила против синя светлина помагат и като подпомогнат за по-лесното заспиване след употребата на електронни устройства. С тяхна помощ се минимизира напрежението в очите след продължителен досег със синята светлина. Употребата на очила със специални антирефлексни стъкла спомага за подобряване качеството на съня и почивката на очите.
Още една полза от носенето на качествени очила за защита от синята светлина е предотвратяването на очни заболявания. Прекомерният досег до електронните устройства може да доведе до влошаване на зрението, както и до развитие на различни дефекти. Качеството на избраните очила подпомага за предотвратяване на очни проблеми осигуряване на качествена защита на зрението.
Какво научихме дотук?
Всеки от нас е изложен на прекомерна светлина от екрана на мобилните устройства. Синята светлина се излъчва от слънчевата светлина и от различни източници на изкуствена светлина.
Прекомерният достъп до екраните на мобилните устройства води до преумора и напрежение на очите. Освен това, синята светлина преустановява качествения сън и може да причини различни очни заболявания. Естественото решение срещу ефекта на синята светлина са предпазните очила. За максимална защита от екраните на устройствата, е необходимо да изберете висококачествена оптика, която предлага очила със специализирани филтри и антирефлексно покритие.
